Jak vybrat správnou matraci?

Odborníci se shodují na tom, že kvalitní spánek je jedním ze základních předpokladů dobrého zdraví. Pokud se chcete po probuzení cítit plní energie a zahájit den s dobrou náladou, měli byste investovat do kvalitní matrace. Podle čeho vybrat nejlepší matraci a jak se o ni starat, aby byla stále jako nová?

Na co se při výběru matrace zaměřit

Kvalitní matrace je nezbytným předpokladem pro to, abyste se v noci dobře vyspali a vstávali odpočatí, bez bolesti zad nebo krční páteře. Pokud hledáte i vy matraci, která vám zajistí dobré sny, asi už tušíte, že je před vámi poměrně nelehký úkol. Výběr matrace do postele je totiž skoro stejně důležitý jako výběr nového auta a rozhodně by se neměl podcenit. Na co se při výběru matrace zaměřit?

Materiály matrace

V první řadě se zaměřte na to, z jakého materiálu je matrace vyrobena. Výrobních materiálů je celá řada. Setkat se můžete s pružinovými matracemi, latexovými matracemi a také pěnovými matracemi, ať už v podobě matrací z PUR pěny, matrací z HR studené pěny, matrací z líné pěny, Bio pěny, Elliocell pěny nebo sendvičových matrací, jež se vyrábí z několika vrstev pěn různých typů a tuhostí. Každý z materiálů má své výhody i nevýhody a obzvlášť u matrací platí, že co vyhovuje jednomu, nemusí vyhovovat druhému.

Například latexové matrace ocení zvláště ti, kteří dávají přednost měkčím materiálům. Výhodou latexových matrací je, že se snadno přizpůsobí tvaru těla a vynikají dlouhou životností. Nevýhodou však může být jejich menší prodyšnost.

Přizpůsobit se dokonale tělu dokáží také moderní pružinové matrace, které se však nehodí pro ručně ani elektricky polohovatelné rošty. V neposlední řadě pěnové matrace jsou oblíbené proto, že jsou dostupné v různých tuhostech a s různými vlastnostmi. Některé z nich jsou například vhodné pro lidi, kteří trpí bolestmi zad a jiné se vyznačují tím, že jsou odolné proti mikrobům a plísním. Více o jednotlivých materiálech se dozvíte v tomto článku.

Sendvičová matrace z několika vrstev kvalitních pěn. Zdroj: Materasso.cz

Tvrdost matrace

Tvrdou či měkkou, to je oč tu běží. Právě tvrdost je totiž jedním z nejdůležitějších parametrů při výběru matrace do postele. K označení tvrdosti matrace se používá symbol T, setkat se však můžete také se symbolem H od anglického slova „hardness“. K dostání jsou matrace se 4 stupni tvrdosti označené jako T1, T2, T3 a T4, přičemž T1 označuje měkkou matraci, T2 středně měkkou matraci, T3 středně tvrdou a T4 tvrdou matraci. Výběr tvrdosti matrace by se měl odvíjet jednak od váhy a jednak samozřejmě od preferencí daného člověka. Matrace T1 jsou obecně doporučované pro osoby do 70 kg, T2 pro osoby od 70 do 100 kg, T3 pro osoby do 120 kg a T4 pro osoby do 150 kg. 

Technologický postup výroby

To, jak se vám bude na matraci spát, do značné míry ovlivňuje také technologický postup výroby. Například na lepení pěn některých matrací výrobci používají lepidlo na bázi rozpouštědel, které vylučuje zdraví škodlivé látky. Je proto důležité zjistit si, jakým způsobem je daná matrace vyrobena a zda je zdravotně nezávadná, což by měly dokládat certifikáty.

Potah matrace

Ideálně zvolte matraci, která má snímatelný a pratelný potah, díky němuž můžete matraci udržovat neustále čistou. Na trhu najdete několik různých typů potahů, některé se například vyznačují impregnovanými éterickými oleji s různými účinky, jiné vynikají skvělou ventilací a další jsou obohaceny o ionty stříbra s antibakteriální úpravou.

Rošt pro matraci

Výběr matrace do postele je nerozlučně spojený se správnou volbou roštu. Pokud se rozhodnete pro pěnovou matraci, ideálně byste měli zvolit lamelový rošt, který nemění vlastnosti matrace. Správnou volbou k pružinovým matracím je zase pevný laťkový rošt.

Od bolavých zad a kloubů vám uleví ortopedická matrace.

Výběr matrace podle věku

Matraci byste měli vybírat také s ohledem na věk, v průběhu času se totiž potřeby lidí mění. Speciální pozornost si zaslouží matrace pro děti a matrace pro seniory.

Matrace pro děti

Kvalitní dětská matrace musí v první řadě dobře propouštět vzduch. Správnou volbou je například matrace z PUR pěny nebo elastické pěny, která dětem poskytuje dostatečnou oporu a vytváří přiměřeně suché klima. Navíc je antibakteriální a vhodná i pro alergiky. Co se týče tvrdosti, zvolte nejlépe střední tvrdost. Tento typ tvrdosti je vhodný pro zdravý růst a vývoj dětí.

Matrace pro seniory

Investice do kvalitní matrace je rozhodně namístě také v případě výběru nové matrace pro seniory, které trápí zdravotní potíže. Pokud mají problémy s klouby, poohlédněte se po termoelastických matracích, které mění svou tvrdost podle tělesné teploty, a přizpůsobují se tak dokonale poloze těla. A jaká je vhodná matrace pro dlouhodobě nemocné pacienty? Kvalitní zdravotní nebo ortopedická matrace.

Matrace je nutné pravidelně čistit.

Jak se o matraci starat

Máte výběr matrace za sebou a zajímá vás, jak se o matraci starat, aby byla stále čistá a prodloužili jste její životnost? V první řadě je třeba uvědomit si, že i tu nejkvalitnější matraci je třeba z hygienických důvodů měnit každých 7 let. Pokud však o matraci nebudete dostatečně pečovat, můžete i tuto dobu zkrátit.

Při údržbě matrace byste se vždy měli řídit pokyny na štítku, obecně však platí, že matracím spíše prospívá suchý způsob čištění, obvykle pomocí vysavače. Povlečení, prostěradlo i potah na matraci byste měli měnit každé dva týdny. Matraci byste měli také pravidelně otáčet, díky otáčení totiž nebude proležená. K prodloužení životnosti matrace výrazně přispívá i matracový chránič.

Kde koupit opravdu kvalitní matraci?

Luxusní matrace pro dospělé, matrace do dětských postýlek i ortopedické matrace koupíte například na stránkách značky Materasso, která je držitelem mnoha certifikátů i ocenění. Že byste si chtěli matraci před zakoupením vyzkoušet? Pak vás jistě potěší, že matrace Materasso můžete vyzkoušet u partnerských prodejců značky, které najdete napříč celou Českou republikou.